So \u2013 und jetzt wird\u2019s auch schon praktisch \u2026<\/p>\n
Sitzbad in normaler Badewanne oder im \u201eSpezialger\u00e4t\u201c?<\/h2>\n
Die Antwort darauf h\u00e4ngt von deinen pers\u00f6nlichen Anspr\u00fcchen und den Verh\u00e4ltnissen vor Ort ab. Wenn in deinem Badezimmer eine Wanne steht, bist du im Prinzip schon gut ausgestattet. Ansonsten empfiehlt sich die Anschaffung einer speziellen Sitzbadewanne, die auf das WC aufgesetzt wird. Das ist super praktisch und kann sich auch bei vorhandener Badewanne als n\u00fctzlich erweisen. Das Teil wird einfach ins Toilettenbecken eingeh\u00e4ngt, Wasser eingef\u00fcllt und fertig. Die Kosten liegen so zwischen 7 Euro und 11 Euro \u2013 also locker erschwinglich. Wenn du danach suchst, kannst du z.B.\u00a0 Sitzbadewanne Toiletteneinsatz, Sitzbad Bidet oder Einsatzbidet eingeben.<\/p>\n
Solltest du dein Sitzbad in der Badewanne durchf\u00fchren, dann kommt nur Wasser bis zu Taillenh\u00f6he hinein. Dann setzt du dich gerade hin, lehnst dich mit dem R\u00fccken an den Wannenrand an und lagerst die Beine hoch, beispielsweise auf einen Duschhocker. Beim Toiletteneinsatz f\u00fcllst du einfach ausreichend Wasser hinein. Achte dabei auf die Wasserverdr\u00e4ngung oder verwende einen Einsatz, wo die \u00fcberfl\u00fcssige Fl\u00fcssigkeit direkt in die Toilette abl\u00e4uft.<\/p>\n
Wie l\u00e4uft ein Sitzbad bei Analfissur ab?<\/h2>\n
M\u00f6glich sind sowohl warme als auch temperaturansteigende Sitzb\u00e4der:<\/p>\n
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- Ein warmes Sitzbad bei Analfissur hat eine Wassertemperatur von etwa 37 \u00b0C. Diese Variante l\u00e4sst sich leicht in der Sitzbadewanne durchf\u00fchren.<\/li>\n
- Bei einem temperaturansteigenden Sitzbad beginnst du mit einer Temperatur von 36 \u00b0C und gibst w\u00e4rmeres Wasser hinzu, bis die Temperatur bei 40 \u00b0C liegt. Hierf\u00fcr eignet sich die Badewanne besser.<\/li>\n
- Beide Varianten sollten 10 bis 15 Minuten dauern.<\/li>\n
- Danach kannst du den Analbereich kurz mit kaltem Wasser abduschen.<\/li>\n
- Wichtig: Trockne dich nach dem Sitzbad \u201euntenrum\u201c vollst\u00e4ndig ab. Die verletzten bzw. erkrankten Hautpartien tupfst du dabei nur vorsichtig ab. Auch die Hautfalten m\u00fcssen trocken sein.<\/li>\n<\/ul>\n
Tipp:<\/strong> Zu weiteren Linderung der Beschwerden sowie f\u00fcr Pflege und Schutz kannst du nun noch ein mildes Produkt auf die Fissur geben. Wir empfehlen, die empfindliche Wunde mit einem rein nat\u00fcrlichen Pflanzen\u00f6l zu pflegen.<\/p>\n
Geeignete Zus\u00e4tze f\u00fcr ein Sitzbad bei Analfissur<\/h2>\n
Du kannst dem Badewasser noch einige Badezus\u00e4tze hinzugeben. Das kann die positiven Effekte noch verst\u00e4rken. Welche Sitzb\u00e4der bei Analfissur das Beste sind, k\u00f6nnen wir dir zwar nicht sagen, dir aber die am h\u00e4ufigsten verwendeten Zus\u00e4tze nennen:<\/p>\n
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- Kamillenbl\u00fcten: Ein Kamillensitzbad kann hilfreich sein, um Entz\u00fcndungen zu lindern und ihm werden zudem antibakterielle und wundheilungsf\u00f6rdernde Eigenschaften zugesprochen. Au\u00dferdem soll Kamille bei der Nachsorge helfen, wenn die Wunde bereits am Abheilen ist.<\/li>\n
- Extrakt aus Eichenrinde: Die darin enthaltenen Gerbstoffe sollen zusammenziehend wirken und dadurch die Wundheilung unterst\u00fctzen. Zudem hei\u00dft es, dass ein Eichenrinde Sitzbad bei Analfissur das Brennen und den Juckreiz sowie leichte Entz\u00fcndungen lindert.<\/li>\n
- Bl\u00e4tter oder Rinde von Zaubernuss bzw. Hamamelis: Diese Pflanze wird nachgesagt, dass sie kleinere Blutungen hemmt sowie schmerzlindernd und entz\u00fcndungshemmend wirkt. \u00dcberdies soll Zaubernuss den Stoffwechselprozess in der Haut anregen und dadurch die Heilung f\u00f6rdern.<\/li>\n
- Empfohlen werden zudem manchmal noch Kaliumpermanganat als Zusatz im Badewasser oder ein Meersalz Sitzbad bei Analfissur. Im Zweifel fragst du bitte immer deinen Arzt oder Apotheker \u2013 das gilt f\u00fcr all unsere Empfehlungen.<\/li>\n<\/ul>\n
Sitzb\u00e4der bei Analfissur: Wie oft, was beachten und wann nicht<\/h2>\n
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<\/a>Zum Abschluss noch weitere Hinweise und Tipps:<\/p>\n- \n
- So ein Sitzbad kannst du 2 bis 4 Mal t\u00e4glich anwenden.<\/li>\n
- Achte darauf, dass der K\u00f6rper au\u00dferhalb des Wassers warm bleibt \u2013 bade notfalls auch mit Socken und Pudelm\u00fctze :-))<\/li>\n
- Wenn\u2019s passt, lege dich nach dem Sitzbad f\u00fcr mindestens 30 Minuten ins Bett und relaxe.<\/li>\n
- Bei stark eingeschr\u00e4nkter Herzleistung sind warme Sitzb\u00e4der ungeeignet.<\/li>\n
- Bei H\u00e4morrhoiden<\/a> darf das Wasser nicht zu hei\u00df sein.<\/li>\n
- Achte auf allergische Reaktionen, wenn du Badezus\u00e4tze verwendest. Logischerweise l\u00e4sst du diese weg, wenn deine Haut gereizt reagiert.<\/li>\n
- Sollte dein Kreislauf verr\u00fccktspielen, sind Sitzb\u00e4der bei Analfissur wohl eher nicht f\u00fcr dich geeignet.<\/li>\n<\/ul>\n