Zu einer Verkrampfung bzw. Verengung des Schlie\u00dfmuskels kann es aufgrund von Schmerzen beim Stuhlgang kommen, die bei einer chronischen Analfissur leider obligatorisch sind. So entsteht ein Teufelskreis, denn der Stuhlgang wird durch einen verkrampften Schlie\u00dfmuskel noch schmerzhafter. Auch st\u00e4ndige Durchf\u00e4lle bzw. fl\u00fcssiger Stuhl k\u00f6nnen zu einer Verengung des Analkanals f\u00fchlen, weil dieser nicht mehr durch den normalerweise festen wurstf\u00f6rmigen Kot \u2013 auch Stuhls\u00e4ule genannt \u2013 auf nat\u00fcrliche Weise gedehnt wird. In der Folge zieht sich der Schlie\u00dfmuskel allm\u00e4hlich zusammen.<\/p>\n
Wie wird ein Analdehner bei Analfissur angewandt?<\/h2>\n
Wichtig ist, dass du dich bei der Anwendung eines Analdehners entspannst und eine entsprechende K\u00f6rperhaltung dazu einnimmst. Also solltest du das Ganze schon mal nicht \u201ezwischen T\u00fcr und Angel\u201c durchf\u00fchren, sondern dir wirklich einige Minuten Zeit nehmen. Und dann kann es auch schon losgehen:<\/p>\n
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- Am besten funktioniert es im seitlichen Liegen \u2013 vielleicht ja morgens vor dem Aufstehen und abends vorm Schlafen.<\/li>\n
- Du bestreichst den Anald\u00fcnner d\u00fcnn mit einer Salbe oder Creme<\/a>. Dazu werden haupts\u00e4chlich \u00f6rtlich bet\u00e4ubende Produkte verwendet \u2013 beispielsweise mit den Wirkstoffen Lidocain oder Diltiazem oder auch Kalziumantagonisten oder Nitrate. Ich empfehle, dich von einem Proktologen beraten zu lassen, welche Salbe am besten f\u00fcr dich geeignet ist. Allerdings besteht die Gefahr, dass eine Bet\u00e4ubung die Verletzungsgefahr erh\u00f6ht, weil du ja beim Einf\u00fchren nicht viel sp\u00fcrst. Deshalb versuche – wenn m\u00f6glich – auf die bet\u00e4ubende Salbe bzw. Creme zu verzichten.<\/li>\n
- Nun f\u00fchrst du den Analdehner langsam unter einer Drehbewegung in den After bzw. den Analkanal ein. Dabei sollte dessen Spitze leicht nach hinten in Richtung Kreuzbein zeigen.<\/li>\n
- Belasse ihn f\u00fcr ein bis zwei Minuten dort und bewege ihn vorsichtig unter Drehen abwechselnd vor und zur\u00fcck bzw. links und rechts. W\u00e4hrend der zweimin\u00fctigen Anwendung kannst du den Analdehner mehrmals vorsichtig einf\u00fchren und das Ganze 10 bis 15 Mal wiederholen. Eine andere M\u00f6glichkeit ist,
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<\/a>den Analdehner etwa ein bis zwei Zentimer herauszuziehen und anschlie\u00dfend wieder ganz einzuf\u00fchren.<\/li>\n- Wie weit du den Analdehner bei Analfissur<\/a> einf\u00fchrst, h\u00e4ngt von deinem Gef\u00fchl dabei ab. Er sollte m\u00f6glichst vollst\u00e4ndig eingef\u00fchrt werden. Sobald es stark schmerzt, solltest du aufh\u00f6ren und nicht tiefer gehen. Mit der Zeit kannst du das Hilfsmittel immer weiter in den Analkanal schieben.<\/li>\n
- W\u00e4hrend sich der Dehner in deinem Analkanal befindet, kannst du gleichzeitig die Schlie\u00dfmuskulatur mehrmals zukneifen und dabei dem Widerstand des Analdehners entgegenwirken. Damit kr\u00e4ftigst du deinen Schlie\u00dfmuskel sowie deine Beckenbodenmuskulatur.<\/li>\n
- Nach der Prozedur reinigst du den Analdehner, was aufgrund der glatten Oberfl\u00e4che relativ leicht vonstattengeht. Am besten verwendest du Toilettenpapier, danach noch etwas Seife und warmes Wasser.<\/li>\n<\/ul>\n
Tipp: Du kannst den Analdehner vor dem Einf\u00fchren auch mit einem milden pflanzlichen \u00d6l bestreichen. Das Naturprodukt bet\u00e4ubt zwar nicht, daf\u00fcr aber gelangt es mithilfe des Analdehners besonders gut an innenliegende Wunden bzw. Risse im Analkanal. Dort kann es seine m\u00f6glichen pflegenden und sch\u00fctzenden Eigenschaften noch besser entfalten.<\/p>\n
Wie oft sollte ich den Analdehner bei Analfissur anwenden?<\/h2>\n
Es wird eine regelm\u00e4\u00dfige Anwendung zwei- bis dreimal t\u00e4glich empfohlen.<\/p>\n
Welche Gr\u00f6\u00dfe sollte ich benutzen?<\/h2>\n
Empfehlenswert ist, mit einer Gr\u00f6\u00dfe zu beginnen, die dir angenehm ist und die du leicht einf\u00fchren kannst. Im Laufe der Anwendung kannst du Analdehner mit gr\u00f6\u00dferem Durchmesser benutzen.<\/p>\n
Ist die Anwendung eines Analdehners schmerzhaft?<\/h2>\n
Allgemein hei\u00dft es, dass die Dehnung mit einem solchen Hilfsmittel schmerzfrei verl\u00e4uft. Dies ist auch durch die dabei verwendeten Salben bedingt, die den Bereich \u00f6rtlich leicht bet\u00e4uben. Sobald du Schmerzen versp\u00fcrst, solltest du mit dem Dehnen aufh\u00f6ren. Denn dann besteht die Gefahr, dass du die Wunde noch verschlimmerst \u2013 und das ist keinesfalls zielf\u00fchrend.<\/p>\n
Wo bekomme ich einen Analdehner?<\/h2>\n
Du bekommst Analdehner in der Apotheke, kannst sie aber auch online kaufen.<\/p>\n
Kann der Analdehner w\u00e4hrend der Anwendung ganz in den After rutschen?<\/h2>\n
Nein, diese Gefahr besteht nicht. Denn am Ende befindet sich eine Verdickung bzw. eine Art Handgriff, der im Idealfall unmittelbar am Aftereingang aufliegt \u2013 falls du den Analdehner schon ganz einf\u00fchren kannst.<\/p>\n
Gibt es Risiken bei der Anwendung?<\/h2>\n
Bei der Anwendung werden leichte Schmerzen oder geringe Blutungen als nicht gef\u00e4hrlich angesehen. Ich rate dir aber trotzdem, die Anwendung des Analdehners bei Analfissur<\/a> vorab mit einem Proktologen genau abzukl\u00e4ren. Andere Fach\u00e4rzte warnen vor der Anwendung, da eine zu starke oder h\u00e4ufige Dehnung den Schlie\u00dfmuskel sch\u00e4digen kann. Die schlimmste Folge k\u00f6nnte dann eine Stuhlinkontinenz sein. Auch die Analfissur k\u00f6nnte bei unsachgem\u00e4\u00dfer Anwendung des Analdehners verschlimmert werden. Zudem k\u00f6nnen die verwendeten Salben mit chemischen Wirkstoffen bestimmte Nebenwirkungen haben \u2013 hier\u00fcber solltest du dich vorab informieren.<\/p>\n
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Bei einem Riss in der Afterhaut kommt es h\u00e4ufig auch zu einem erh\u00f6hten Spannungszustand der Schlie\u00dfmuskulatur in diesem Bereich. Das tr\u00e4gt zus\u00e4tzlich zu Beschwerden bei, unter denen du bei einer Analfissur ohnehin schon leidest. Ein Analdehner kann hier Abhilfe schaffen. Wie genau das Ganze funktioniert und was sonst noch interessant ist \u2013 darauf gibt es … Fragen rund um den Analdehner bei Analfissur<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":1226,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-941","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alle"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/one-sik.repatin.ch\/analfissur-heilen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/941","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/one-sik.repatin.ch\/analfissur-heilen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/one-sik.repatin.ch\/analfissur-heilen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/one-sik.repatin.ch\/analfissur-heilen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/one-sik.repatin.ch\/analfissur-heilen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=941"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/one-sik.repatin.ch\/analfissur-heilen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/941\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/one-sik.repatin.ch\/analfissur-heilen\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1226"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/one-sik.repatin.ch\/analfissur-heilen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=941"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/one-sik.repatin.ch\/analfissur-heilen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=941"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/one-sik.repatin.ch\/analfissur-heilen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=941"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}